Wellneshotel Karnerhof

Listino prezzi

Fit & Fun

Al centro di tutto c’è la gioia dell’esercizio, perché un training che sia anche divertente è il prerequisito per un risultato ottimale.

Laufen am Faakersee in Kärnten
Gioia nel movimento
Fitnessgeräte im Hotel Karnerhof
Fit & Fun

Personal Training
1 PT 50 min € 60,00
3 PT 50 min € 140,00
Il Personal-Training (PT) è il metodo più efficace per raggiungere i vostri personali traguardi. Se volete ottenere grandi risultati dal vostro allenamento nel minor tempo possibile il PT è proprio quello che fa per voi. I nostri Trainer professionisti vi assistono, vi motivano e vi consigliano durante tutto il tempo dell’allenamento.
 
Check-Up "Karnerhof"
Questo check-up dà la possibilità a tutti gli sportivi, appassionati o semplici amatori, di controllare il proprio potenziale prestazionale.
  • Test sulla circolazione con analisi dell’acido lattico
  • Esame diagnostico alla colonna vertebrale
  • Test di funzionalità muscolare
  • Valutazione con messa a punto di un programma personalizzato
  • Training cardio-circolatorio con programma di esercizio
 € 90,00
Vital-Training "Basic"
Adatto per chi si avvicina al fitness, ma anche per gli appassionati.
  • Test sulla circolazione con misurazione dell’acido lattico per calcolare la frequenza cardiaca ottimale
  • Esame diagnostico alla colonna vertebrale
  • Test di funzionalità muscolare
  • Valutazione con messa a punto di un programma personalizzato
  • Training cardio-circolatorio con programma di esercizio
  • 1 sessione di Personal Training
 € 120,00