![Tennis e ping-pong Tennis Hotel Karnerhof](/static_processed/f760d6fac701253ebb27ed732c54ac49/tennis-hotel-karnerhof.jpg?{"image":"https://api.karnerhof.com/static/images/tennis/hotel-karnerhof-faaker-see-aktiv-tennis-mittagskogel.jpg","edits":{"resize":{"width":350,"height":350,"fit":"cover"}}})
In fin dei conti, tutti i nostri sforzi per il movimento e la mobilità servono a sentirsi bene. Ridotti di un'ulteriore dimensione, ci ritroviamo nel campo delle sensazioni. Sentirsi bene. Sentirsi soddisfatti. Sentirsi a proprio agio nel proprio corpo. È qui che entra in gioco la consapevolezza. Comprendere la concentrazione come un lasciarsi andare. Vedere l'attimo fuggente come assenza di tempo. E osservare i propri pensieri al lavoro. Consentire e favorire l'unità di corpo, mente e anima. I benefici di un sano movimento sono ben noti. Ma l'importanza della mobilità spesso è ancora sottovalutata.
Ecco perché vi invitiamo a unirvi a noi al Karnerhof, nella simbiosi benefica tra movimento e mobilità all'insegna di un programma di fitness olistico!